“大姨妈”造访时“十女九痛”?权威专家说痛经!

　　现代女性的生活压力和工作压力与日俱增，而生理期也成为她们头疼的问题。根据调查数据显示，在中国有百分之三十到五十的女性是长期遭受痛经的，而遭受过痛经的就占到百分之八十。

　　大多数女孩儿最不喜欢的“亲戚”大概就是“大姨妈”了，因为她不光每个月都要来一次，还一住就一周左右，这期间还伴随着阵阵疼痛。有些“直男”读到这儿怕是要疑惑了，这位“大姨妈”究竟是什么来头?

　　“大姨妈”就是我们通常所说的月经，来月经的时候出现的下腹部疼痛感就是痛经。这种疼痛多半是痉挛性的绞痛或者钝痛。关于痛经，有句话是这么说的：“你不能把一个女汉子变成软妹纸，但。。。痛经可以!”

　　1、什么是痛经?痛经有哪些表现?

　　韦大文主任：痛经是女孩子来月经期间的一种表现，有些人痛得厉害有些人不痛。正常情况下应该有少腹的隐隐的坠痛，因为月经期间由于子宫的淤血排出，子宫内膜的脱落，会造成一些坠痛感隐隐的作痛。但是如果超出了这个范围，出现了疼而不能起床，甚至不能工作影响学习，还有出现一些胃肠道反应的时候，比如说恶心、呕吐、泛泛欲呕。还有一些人必须吃止疼片才能止住，这就属于不正常了!

　　2、引起痛经的原因有哪些?

　　韦大文主任：有这样几方面原因一个是生活规律不太规范，生活压力也比较大，夜晚熬夜也比较多，气血不调。第二个在生活方式上喜欢贪凉、喜欢求爽、喜欢穿超短的衣服、喜欢过多的摄食一些自己所喜好的(食物)，比如像甜食之类的食物等等，这些都是造成女性痛经的原因。

　　3、为什么有的人痛经有的人不痛?

　　韦大文主任：月经来的时候痛或不痛，不是决定于你是决定于你的体质，你的体质如果是寒盛的或者是寒湿过盛的，或者是阳虚的阳气虚的，你肯定会出现痛经的现象。再加上生活当中的不注意影响了女性月经，还有月经前期和(经期)中间，生活上不太检点的那么就会出现痛经的现象。所以在这一点上痛或不痛，不是决定于谁而是决定于女性自己本身(体质)。

　　4、治疗痛经的方法有哪些?

　　韦大文主任：痛经虽然是一个常见的最普通的一个症状，但是厉害的必须要加以治疗。治疗它的时候分为三步：月经前七天、然后月经中间、还有月经后的调理，月经前七天我们一般都是温经散寒、活血化瘀比如说我们可以用月月舒痛经宝颗粒、还有暖宫宝、还有可以服暖宫胶囊这些都可以来达到治疗的目的，另外如果是肝血郁结比较厉害的，我们加服一些逍遥丸。

　　另外在临床当中如果已经严重影响生活质量，工作都不能正常进行的话，可以去看医生直接用中草药熬制以后，治疗效果可能会更迅速一些，这是前七天的第一步治疗方法。到(经期)中间我们用一些温热的、温经散寒的药物， 比如说我们用一点黄莲、吴萸加上一点肉桂或者是小茴香，这些又疏肝又理气又温经又散寒。

　　第三点就是月经后期的调理，这个时候月经期已经过了，在下一个月经期要调整的话，我们就根据她几种症型的不同，气血表现的亏虚和盈亏的情况不同，我们根据(症型)临床上再适当的辩证，如果是肝气不舒我们再用一下疏肝理气的药物，如果是气血亏虚的我们用四物汤的加减，还有如果是带下症影响月经期会引起疼痛的话，我们用桂枝茯苓丸去加减进行治疗都是很好的方法。然后再加上外治的艾灸或者是疏通经络拔罐都可以达到干预和治疗的目的。

　　本期专家

　　韦大文

　　河南中医药大学第三附属医院

　　主任中医师

　　硕士研究生导师

　　张仲景国医馆特聘专家

　　“十二五”国家中医管理局重点学科学术带头人，中华中医药学会养生康复专业委员会副主任委员，世界中医药联合会药膳与食疗专业委员会副会长，日本本草药膳学校客座教授，从事中医临床、养生及科研工作近40年，擅长治疗内分泌系统疾病，如更年期综合征、甲状腺疾病、多囊卵巢、不孕与不育、闭经、体质调理有独到经验，临床疗效显著。