安钢总医院苗小孬：急性外伤正确处理方法在这里 按摩热敷万万要不得
发布时间：2023-12-07 来源：
对于急性外伤和手术后的患者，很多人都会选择在局部进行按摩或做些热敷治疗，认为这样可以起到活血化瘀止痛的效果。但这样做很容易导致患者受伤处异常肿胀和疼痛，严重者甚至出现神经血管损伤，影响恢复。
一般受伤后24小时内，较大手术后72小时内，是不宜在创伤局部按摩和热疗的。因为此期是急性炎症水肿期，创伤局部按揉和热疗不利组织修复，更会影响下一步的治疗。功能练习或日常生活中，如果不慎突发意外损伤，(如我们常见的急性踝关节损伤)，首先应遵循经典的“RICE”原则紧急处理。“R”-“rest”：休息，制动;“I”-“ice”：局部冰敷;“C”-“compression”;加压包扎;“E”-“elevation”：抬高患肢。然后送到医院，由医生予以专业的处置，经过这些处置，可以更好的为患者后期康复争取宝贵时间。
苗小孬：安钢总医院康复医学科副主任技师
[责任编辑: 方帅]
